Autonome chez moi

Rester autonome dans son logement

Seniors&Technologies

 

 

Promouvoir les solutions et innovations internationales liées au bien vieillir…Un challenge !

Seconde  édition à TOKYO du 11 au 15 juin  2019.

Les nouvelles technologies pour améliorer le quotidien des seniors. 

Des objets connectés, des robots, des applications… pour aider ceux et celles qui souhaitent rester en contact avec leurs aidants, leurs proches, les services de santé….

http://www.silvereco.org/awards/wp-content/medias/2018/11/Press-release-SilverEco-and-Ageing-Well-Tokyo-Edition-French-version-June-2019-.pdf

https://www.silvereco.fr/domotique-et-bien-vieillir-a-domicile-quelles-pistes-de-developpement/3152637

 

Pour le plaisir de créer

 

Pour donner à votre quotidien beaucoup de joies : Peindre, dessiner, coudre, broder…

Ayez confiance en vous et donnez libre cours à votre imagination.

Avec de la peinture, des pastels, des crayons, du bois, du verre, des tissus…Créez, personnalisez, transformez,  customisez, adaptez…afin de donner un peu de fantaisie à votre quotidien.

Réveillez l’artiste qui sommeille en vous et multipliez  ces loisirs créatifs  qui pourraient vous apporter tant de satisfaction. Peut-être découvrirez-vous vos talents cachés ?

Relookez votre intérieur avec des créations très personnalisées. N’hésitez pas à demander des conseils dans des magasins spécialisés, feuilletez des magazines…

http://deco.journaldesfemmes.com/loisirs-creatifs/

http://deco.journaldesfemmes.com/0603relooking/conseils.shtml

 

 

Le bénévolat

A l’heure de la retraite, s’engager dans un projet pour laquel l’argent n’est ni un facteur de reconnaissance ni de motivation, c’est donner un autre sens à sa vie : c’est ça le bénévolat !

Pas toujours facile d’essayer de « faire du bien » autour de soi. Vers qui aller ? qui contacter ? comment se rendre utile ?  transmettre ses compétences ?…

Quelle satisfaction de pouvoir maintenir ce lien social indispensable pour rester dynamique et en grande forme…

Renseignez-vous dans votre mairie, centre social, associations…

Consultez le livret du bénévole :

http://www.associations.gouv.fr

http://www.francebenevolat.org

 

 

Stop aux chutes

 

Avec les années qui passent, il devient indispensable de tout faire pour éviter les chutes.

Bien penser les aménagements et équipements du logement peuvent permettre d’éviter des accidents. Notamment dans la salle de bain.

Quoi de plus agréable qu’une salle de bain sécurisante et  personnalisée ?

Adressez-vous à des spécialistes du maintien à domicile. Demandez des devis,  renseignez-vous sur des aides financières éventuelles, crédit d’impôt …

http://www.maisonapart.com/produitheque/publi_info/maison-vie—sante-avec-maison-vie—sante-dites-stop-aux-chutes-dans-153552.php

Relooker votre intérieur

Le printemps est arrivé, et si vous changiez de décor !  C’est bon pour le moral, relooker votre intérieur.

Faites preuve de créativité en fonction de votre budget.  Sans faire de grosses dépenses, quelques installations simples et équipements adaptés, quelques astuces et idées vous aideront à  personnaliser votre logement…

Quelle couleur, pour quelle pièce ? en  fonction de vos goûts, de l’orientation, de l’ensoleillement, de votre mobilier, réaménagez votre intérieur.

Plein d’ idées  sur le site :

http://www.pratique.fr

http://www.pratique.fr/utiliser-couleur-interieur.html

http://www.pratique.fr/eclairer-piece.html

Navigation internet pour tous

 

Pas toujours facile de naviguer sur internet !

L’association WE ARE WHAT WE DO  permet de créer, pour les novices,  une page d’accueil personnalisée pour accéder à INTERNET.  Pour l’instant, disponible seulement en anglais, vous aurez à traduire en Français ce qui peut vous permettre de vous simplifier la navigation sur votre ordinateur.

 Le site INTERNET BUTTONS  vous permettra de créer une page d’accueil simple, personnalisée avec photos, dessins, quelques mots…pour joindre facilement un membre de votre famille, un(e) de vos amis(ies)…

http://internetbuttons.org

http://wearewhatwedo.org

Bien chez soi

Bien chez soi tout au long de sa vie, à  chaque situation des solutions .

Pour une maison confortable et sûre plus longtemps, consultez des spécialistes de l’assistance à l’autonomie.

Faites le plein d’idées pour votre projet de maison ou rénovation avec le guide du bien-être. Des solutions pour un logement pratique et sûre.

L’installation et l’implantation des produits ont été travaillés en partenariat avec des professionnels de la santé (gériatres, ergothérapeutes), des professionnels du bâtiment et des utilisateurs.

https://www.quelleenergie.fr/magazine/fiscalite-verte/aides-financieres-renovation-energetique-2019/

http://www.legrand.fr