Bonheur&Jardin
Plus d’un Français sur deux cultiverait son jardin …
Une simple fenêtre avec vue sur du végétal peut nous aider à retrouver le moral, à combattre notre stress…Jardiner augmente la force musculaire, aide à combattre la dépression…
Quel plaisir de pouvoir admirer au printemps son jardin ou celui de nos voisins ! Rien de tel pour cultiver l’optimisme.
De plus en plus, l’hortithérapie (thérapie par le jardinage) fait partie des soins dans les hopitaux et certaines maisons de retraite. Les jardins thérapeuthiques connaissent un vif succès.
Profitez de l’arrivée des beaux jours pour fleurir votre balcon en y ajoutant des herbes aromatiques. Stimulez votre odorat grâce à ces plants de thym, romarin…
Tisser des liens en se renseignant sur les jardins partagés, sur les animations autour du jardinage…
Quelques adresses :
http://www.jaipaslamainverte.com